mercredi, 18 September 2019
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Investigateur ressource :

Benjamin Putois

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Ou nous trouver ?

ImagineRever est un espace internet. Il n'est pas rattaché à un lieu particulier. Vous ne trouverez donc pas notre adresse dans les pages jaunes ! Habiter près d'un spécialité de santé adéquat pour les problèmes que vous rencontrez peut être une chance... souvent les spécialistes ou les centres de références sont hors de portée. C'est pour palier à ces inégalités, que les acteurs de ce projet ont souhaité ouvrir un centre d'investigation clinique sur internet. A l'aide des nouvelles technologies, telles que les webcam, les visioconférences, vous pouvez voir, parler, écouter un spécialiste comme si vous le rencontriez dans son lieu de consultation.

 

Cauchemars

Quand on souffre de cauchemars depuis longtemps, on se sent comme dans une impasse, un piège. Le soir, on va au lit  à reculons. On dort mal, le sommeil est mauvais. L'insomnie guette. Et on se réveille le matin avec un mal-être insupportable, la journée commence mal ...

Traitement

Ce que nous voyons la journée, ce que nous pensons et surtout ce que nous imaginons influencent nos rêves. Neurologiquement, il y a un lien étroit entre la vision, l'imagination et le rêve. En entraînant régulièrement notre capacité d'imagerie mentale visuelle, nous pouvons évoquer en rêve ce que nous avons imaginé la journée : progressivement les cauchemars se dissipent et se transforment en rêve.

Resultat

En réduisant les cauchemars, leur émotions négatives et les mauvais souvenirs associés, l'insomnie recule et le dormeur retrouve un bon sommeil. Qui dit bon sommeil dit bonne journée ! 

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